백색소음(화이트 노이즈)이 공부에 집중할 때 혹은 불면증, 명상에 좋다는 건 많이 들어봤을 것이다.
신기한 점이 아기 재우는 방법에도 이 백색소음이 좋은 효과를 발휘한다는 것이다.
백색소음에는 주로 빗소리, 모닥불 소리, 파도소리, 새소리, 바람 소리 등이 있다.
이에 반해 아기를 재우는 소리는,
아무래도 가정에서 쉽게 접할 수 있는 청소기 , 헤어드라이어, 씽크대 물 트는 소리 등이 활용된다.
그래서 직접 헤어드라이어 소리와 씽크대 물 트는 소리를 녹음해보았다.
잔잔한 볼륨으로 1~2시간 틀어놓는다.(3분뒤 검은 화면으로 전환)
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